ВЕЛЛБЕИНГ
У ВЕСТБУРИ ПАРКУ
У основној школи Вестбури Парк, посвећени смо подршци емоционалном здрављу и добробити наших ученика и особља. Знамо да се сви суочавају са животним изазовима који нас могу учинити рањивима и схватамо да је свакоме потребна додатна емоционална подршка._цц781905-5цде-3194-бб3б-136бад5цф58д_
Ми сматрамо да је позитивно ментално здравље свачији посао и да сви ми морамо да играмо улогу._цц781905-5цде-3194-бб3б-136бад5цф58д_
НАШЕ БЛАГОСТАЊЕ ВОДИ
ГОСПОЂА КЛАРК
У Вестбури Парку ми...
-
помоћи деци да боље разумеју своје емоције и осећања;
-
помозите деци да се осећају пријатно када деле све бриге или бриге
-
помоћи деци да друштвено формирају и одржавају односе;
-
промовисати самопоштовање и осигурати да деца знају да рачунају;
-
охрабрују децу да буду самопоуздана и „усуде се да буду другачија“;
-
помоћи деци да развију емоционалну отпорност и да се изборе са препрекама.
У Вестбури Парку нудимо различите нивое подршке...
Универзална подршка за све
Да задовољимо потребе свих ученика кроз наш општи етос и наш шири наставни план и програм._цц781905-5цде-3194-бб3б-136бад5цф58д_
Додатна подршка у школи
За оне који могу имати краткорочне потребе.
Циљана подршка
За ученике којима је потребна диференцирана подршка, специфичне циљане интервенције као што је 1:1 ЕЛСА подршка или упућивање на друге стручњаке. Можете видети примере овогаовдеу нашем Градуираном одговору на друштвене и емоционалне потребе.
_0.png)
5 НАЧИНА ДО БЛАГОСТАЊА
Добробит се односи на наше мисли, осећања и емоције и нашу способност да се прилагодимо животу. Добар осећај благостања значи да се осећате добро и да можете да се носите, чак и када су живот или ситуације изазовне. Постоји неколико једноставних начина да управљате сопственим осећањима помоћу 5 начина за благостање.
ПЕЕР МЕНТОРИ
Као део наше подршке за добробит деце, имамо вршњачке менторе на игралишту у време ручка. Вршњачка подршка је одлична стратегија за школе и организације да створе позитивно окружење у којем се деца и млади подстичу да пазе једни на друге. Проблеми се могу брзо супротставити јер постоје додатне очи и уши за наше младе људе који омогућавају још један пут за подршку. Из бројних истраживања широм света знамо да млади људи често више воле да говоре некоме свог узраста о осетљивим питањима и да је то такође драгоцено искуство за саме вршњаке који подржавају, стицање животних вештина које су веома пожељне у свету рада.
ПОДРШКА ЗА БЛАГОСТАЊЕ
Апликације/алатке за децу и младе
Здрави умови
Алат за решавање проблема намењен ученицима.
Апликација за помоћ младима кроз успоне и падове живота; предлаже активности које ће вам помоћи на основу тога како рангирате своје расположење.
Миндсхифт Посебно за младе људе да им помогну да управљају својом анксиозношћу. Постоји много алата, техника и савета.
Апликација као и онлајн ресурс који помаже деци и младима да прате и разумеју своје емоционално благостање.
Игре за које је клинички доказано да смањују стрес.
Водич за медитацију који препоручује одређене медитације на основу тога како се осећате.
Општи савети и подршка за ментално здравље
Коотх_цц781905-5цде-3194-бб3б-136бад5цф58д_ -
Онлине саветовање и подршка деци и младима.
Ум -
Национална добротворна организација за ментално здравље која пружа информације и савете.
Мешавина -
Информације о менталном здрављу и подршка за млађе од 25 година.
Интернетски ресурс за породице и младе до 24 године који наводи локалне услуге менталног здравља у њиховој области.
Хаппи Мапс је награђивана добротворна организација коју су развили здравствени радници уз помоћ родитеља и младих. Објединили смо оно што мислимо да су неки од најбољих ресурса за ментално здрављеродитељи, неговатељи и млади људи, све на једном месту. Већина њих је релевантна за вас, где год да живите у УК.
Наши обучени волонтери су ту за вас 24/7 да вас саслушају и подрже како бисте добили мирније и безбедније место. Вика је бесплатна, поверљива ианонимна услуга за свакога у УК. Неће се појавити на вашем телефонском рачуну. Да бисте започели разговор, пошаљите 'ВИКНИ' на 85258. Ако је ваш живот нанеизбежна_цц781905-5цде-3194-бб3б-136бад5цф58д_риск, позовите хитну помоћ на 999.
Активности благостања!
Ми Хаппи Плаце
Како могу да се бринем о себи