안녕
웨스트베리 파크에서
Westbury Park 초등학교에서는 학생과 교직원의 정서적 건강과 복지를 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 우리는 모든 사람이 우리를 취약하게 만들 수 있는 삶의 문제를 경험한다는 것을 알고 있으며 누구에게나 추가적인 정서적 지원이 필요할 수 있음을 알고 있습니다.
우리는 긍정적인 정신 건강이 모든 사람의 일이며 우리 모두가 해야 할 역할이 있다고 생각합니다.
우리의 웰빙 리드
클라크 부인
웨스트버리 파크에서...
-
아이들이 자신의 감정과 감정을 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다.
-
아이들이 걱정이나 걱정을 편안하게 나눌 수 있도록 도와주세요.
-
아이들이 사회적으로 관계를 형성하고 유지하도록 돕습니다.
-
자존감을 높이고 아이들이 자신이 중요하다는 것을 알게 합니다.
-
아이들이 자신감을 갖고 '다르다'고 격려하십시오.
-
아이들이 정서적 탄력성을 개발하고 좌절을 관리하도록 돕습니다.
Westbury Park에서는 다양한 수준의 지원을 제공합니다...
모두를 위한 보편적 지원
우리의 전반적인 정신과 더 넓은 커리큘럼을 통해 모든 학생들의 요구를 충족시키기 위해.
학교 기반 추가 지원
단기적으로 필요한 사람들을 위해.
대상 지원
차별화된 지원이 필요한 학생의 경우 1:1 ELSA 지원 또는 다른 전문가에게 추천과 같은 특정 대상 개입. 당신은 이것의 예를 볼 수 있습니다여기사회적 및 정서적 요구에 대한 단계적 대응에서.
_0.png)
웰빙을 위한 5가지 방법
웰빙은 우리의 생각, 감정, 감정 및 삶에 적응하는 능력에 관한 것입니다. 좋은 웰빙 감각은 삶이나 상황이 어려울 때에도 기분이 좋고 대처할 수 있는 것입니다. 웰빙을 위한 5가지 방법으로 자신의 감정을 관리하는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.
동료 멘토
아이들의 웰빙을 위한 지원의 일환으로 점심 시간에 놀이터에 동료 멘토가 있습니다. 동료 지원은 어린이와 청소년이 서로를 돌볼 수 있도록 권장되는 긍정적인 환경을 조성하기 위한 학교 및 조직의 훌륭한 전략입니다. 젊은이들에게 지원을 위한 또 다른 방법을 허용하는 여분의 눈과 귀가 주변에 있기 때문에 문제에 신속하게 대응할 수 있습니다. 우리는 전 세계의 많은 연구를 통해 젊은이들이 종종 민감한 문제에 대해 같은 나이의 누군가에게 말하는 것을 선호한다는 것을 알고 있으며, 이는 동료 지지자 자신에게도 가치 있는 경험이며 직장에서 많이 원하는 삶의 기술을 습득합니다.
웰빙 지원
어린이와 청소년을 위한 앱/도구
건강한 마음
학생들을 대상으로 한 문제 해결 도구.
인생의 기복을 통해 젊은이들을 돕는 앱; 기분 순위에 따라 도움이 되는 활동을 제안합니다.
마인드쉬프트 특히 젊은이들이 불안을 관리하도록 돕습니다. 많은 도구, 기술 및 조언이 있습니다.
어린이와 청소년이 자신의 정서적 웰빙을 모니터링하고 이해하는 데 도움이 되는 앱이자 온라인 리소스입니다.
스트레스 감소 효과가 임상적으로 입증된 게임.
기분에 따라 특정 명상을 추천하는 명상 가이드.
일반적인 정신 건강 조언 및 지원
코쓰 -
어린이와 청소년을 위한 온라인 상담 및 지원.
정신 -
정보와 조언을 제공하는 전국 정신 건강 자선 단체.
믹스 -
25세 미만을 위한 정신 건강 정보 및 지원.
24세 이하의 가족 및 청소년을 위한 온라인 리소스로 해당 지역의 지역 정신 건강 서비스를 나열합니다.
Happy Maps는 부모와 청소년의 도움을 받아 의료 전문가가 개발한 수상 경력에 빛나는 자선 단체입니다. 우리는 최고의 정신 건강 리소스라고 생각하는 것을 모았습니다.부모, 간병인 및 청소년, 모두 한 곳에서. 이들 중 대부분은 영국에 거주하는 모든 사용자와 관련이 있습니다.
우리의 훈련된 자원 봉사자는 당신이 더 조용하고 안전한 장소를 얻을 수 있도록 연중무휴 24시간 대기하고 있습니다. Shout은 무료이며 기밀이며영국의 모든 사람을 위한 익명 서비스. 전화 요금 청구서에 표시되지 않습니다. 대화를 시작하려면 85258로 'SHOUT' 문자를 보내세요.임박한 risk, 999번으로 응급 서비스에 전화하세요.