BENESSERE
AL PARCO DI WESTBURY
Alla Westbury Park Primary School, ci impegniamo a sostenere la salute emotiva e il benessere dei nostri alunni e del personale. Sappiamo che tutti affrontano sfide della vita che possono renderci vulnerabili e riconosciamo che chiunque potrebbe aver bisogno di ulteriore supporto emotivo.
Riteniamo che la salute mentale positiva sia affare di tutti e che tutti noi abbiamo un ruolo da svolgere.
LA NOSTRA GUIDA DEL BENESSERE
LA SIGNORA CLARK
A Westbury Park noi...
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aiutare i bambini a comprendere meglio le proprie emozioni e sentimenti;
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aiutare i bambini a sentirsi a proprio agio condividendo eventuali preoccupazioni o preoccupazioni
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aiutare i bambini a formare socialmente e mantenere relazioni;
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promuovere l'autostima e garantire che i bambini sappiano che contano;
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incoraggiare i bambini ad essere sicuri di sé ea "osare essere diversi";
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aiutare i bambini a sviluppare la resilienza emotiva e a gestire le battute d'arresto.
A Westbury Park offriamo diversi livelli di supporto...
Supporto universale per tutti
Per soddisfare le esigenze di tutti gli alunni attraverso la nostra filosofia generale e il nostro programma di studi più ampio.
Basato sulla scuola Supporto aggiuntivo
Per coloro che possono avere esigenze a breve termine.
Supporto mirato
Per gli alunni che necessitano di un sostegno differenziato, specifici interventi mirati come il sostegno ELSA 1:1 o l'invio ad altri professionisti. Puoi vedere esempi di questoQuinella nostra risposta graduale ai bisogni sociali ed emotivi.
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5 MODI PER IL BENESSERE
Il benessere riguarda i nostri pensieri, sentimenti ed emozioni e la nostra capacità di adattamento alla vita. Un buon senso di benessere è sentirsi bene e in grado di far fronte, anche quando la vita o le situazioni sono difficili. Ci sono alcuni semplici modi per gestire i tuoi sentimenti con i 5 modi per il benessere.
MENTORI TRA PARI
Come parte del nostro supporto per il benessere dei bambini, abbiamo Peer Mentor nel parco giochi all'ora di pranzo. Il sostegno tra pari è un'eccellente strategia per le scuole e le organizzazioni per creare un ambiente positivo in cui i bambini ei giovani sono incoraggiati a prendersi cura l'uno dell'altro. I problemi possono essere contrastati rapidamente poiché ci sono occhi e orecchie in più per i nostri giovani che consentono un'altra strada per il supporto. Sappiamo da molte ricerche in giro per il mondo che spesso i giovani preferiscono raccontare a qualcuno della loro età questioni delicate ed è anche un'esperienza preziosa per gli stessi peer supporter, acquisendo abilità di vita molto desiderate nel mondo del lavoro.
SUPPORTO AL BENESSERE
App/Strumenti per bambini e giovani
Menti sane
Strumento per la risoluzione dei problemi rivolto agli studenti.
Un'app per aiutare i giovani negli alti e bassi della vita; suggerisce attività per aiutarti in base a come classifichi il tuo umore.
Cambiamento mentale In particolare per i giovani per aiutarli a gestire la loro ansia. Ci sono molti strumenti, tecniche e consigli.
Un'app oltre che una risorsa online che aiuta bambini e ragazzi a monitorare e comprendere il proprio benessere emotivo.
Giochi che hanno dimostrato clinicamente di ridurre lo stress.
Guida alla meditazione che consiglia determinate meditazioni in base a come ti senti.
Consulenza e supporto generale per la salute mentale
Kooth -
Consulenza e supporto online per bambini e giovani.
Mente -
Ente di beneficenza nazionale per la salute mentale che fornisce informazioni e consigli.
Il mix -
Informazioni sulla salute mentale e sostegno agli under 25.
La directory del benessere dei giovani -
Risorsa online per famiglie e giovani fino a 24 anni che elenca i servizi locali di salute mentale della propria zona.
Happy Maps è un premiato ente di beneficenza sviluppato da operatori sanitari con l'aiuto di genitori e giovani. Abbiamo messo insieme quelle che pensiamo siano alcune delle migliori risorse per la salute mentalegenitori, badanti e giovani, tutto in un unico luogo. La maggior parte di questi sono rilevanti per te, ovunque tu viva nel Regno Unito.
I nostri volontari qualificati sono a tua disposizione 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per ascoltarti e supportarti per ottenere un luogo più tranquillo e sicuro. Shout è un servizio gratuito, confidenziale eservizio anonimo per chiunque nel Regno Unito. Non comparirà sulla bolletta del telefono. Per iniziare una conversazione, scrivi "SHOUT" a 85258. Se la tua vita è aimminente risk, chiama i servizi di emergenza al 999.
Attività di benessere!
Il mio felice Place
Come posso prendermi cura di me stesso