BUNĂSTARE
LA WESTBURY PARK
La Westbury Park Primary School, ne angajăm să sprijinim sănătatea emoțională și bunăstarea elevilor și personalului nostru. Știm că toată lumea se confruntă cu provocări ale vieții care ne pot face vulnerabili și recunoaștem că oricine poate avea nevoie de sprijin emoțional suplimentar.
Considerăm că sănătatea mintală pozitivă este treaba tuturor și că toți avem un rol de jucat.
CONDUCTORUL NOSTRU DE BUNĂSTARE
DOAMNA CLARK
La Westbury Park noi...
-
ajuta copiii să-și înțeleagă mai bine emoțiile și sentimentele;
-
ajuta copiii să se simtă confortabil să împărtășească orice îngrijorări sau griji
-
ajuta copiii să formeze și să mențină relații sociale;
-
să promoveze stima de sine și să se asigure că copiii știu că contează;
-
încurajează copiii să fie încrezători și să „îndrăznească să fie diferiți”;
-
ajuta copiii să dezvolte rezistența emoțională și să gestioneze eșecurile.
La Westbury Park oferim diferite niveluri de suport...
Suport universal pentru toți
Pentru a satisface nevoile tuturor elevilor prin etosul nostru general și curriculumul nostru mai larg.
Sprijin suplimentar la școală
Pentru cei care pot avea nevoi pe termen scurt.
Asistență direcționată
Pentru elevii care au nevoie de sprijin diferențiat, intervenții specifice specifice, cum ar fi sprijin ELSA 1:1 sau trimiteri către alți profesioniști. Puteți vedea exemple în acest sensAiciîn răspunsul nostru gradat la nevoile sociale și emoționale.
_0.png)
5 CĂI PENTRU BUNĂSTE
Bunăstarea se referă la gândurile, sentimentele și emoțiile noastre și capacitatea noastră de a ne adapta la viață. Un bun sentiment de bunăstare înseamnă să te simți bine și să faci față, chiar și atunci când viața sau situațiile sunt provocatoare. Există câteva moduri simple de a-ți gestiona propriile sentimente cu cele 5 moduri de bunăstare.
MENTORI PEER
Ca parte a sprijinului nostru pentru bunăstarea copiilor, avem Peer Mentori în locul de joacă la ora prânzului. Sprijinul de la egal la egal este o strategie excelentă pentru școli și organizații pentru a crea un mediu pozitiv în care copiii și tinerii sunt încurajați să se îngrijească unul de celălalt. Problemele pot fi contracarate rapid, deoarece există ochi și urechi suplimentare în jur pentru tinerii noștri, permițând o altă cale de sprijin. Știm din multe cercetări din întreaga lume că tinerii preferă adesea să spună cuiva de vârsta lor despre probleme sensibile și este, de asemenea, o experiență valoroasă pentru susținătorii colegilor, dobândind abilități de viață mult dorite în lumea muncii.
SUPORT DE BUNĂSTARE
Aplicații/Instrumente pentru copii și tineri
Minți sănătoase
Instrument de rezolvare a problemelor destinat elevilor.
O aplicație pentru a ajuta tinerii să treacă prin suișurile și coborâșurile vieții; sugerează activități de ajutor în funcție de modul în care îți clasezi starea de spirit.
Schimbarea minții În special pentru tineri pentru a-i ajuta să-și gestioneze anxietatea. Există o mulțime de instrumente, tehnici și sfaturi.
O aplicație, precum și o resursă online care ajută copiii și tinerii să monitorizeze și să înțeleagă bunăstarea lor emoțională.
Jocuri care s-a dovedit clinic că reduc stresul.
Oprește-te, respiră și gândește-te
Ghid de meditație care recomandă anumite meditații în funcție de cum te simți.
Sfaturi generale și sprijin pentru sănătate mintală
Kooth -
Consiliere și sprijin online pentru copii și tineri.
Minte -
Organizația națională de sănătate mintală care oferă informații și sfaturi.
Informații despre sănătate mintală și sprijin pentru tinerii sub 25 de ani.
Directorul de bunăstare a tinerilor -
Resursă online pentru familii și tineri cu vârsta de până la 24 de ani care listează serviciile locale de sănătate mintală din zona lor.
Happy Maps este o organizație caritabilă premiată, dezvoltată de profesioniștii din domeniul sănătății cu ajutorul părinților și tinerilor. Am pus în comun ceea ce credem că sunt unele dintre cele mai bune resurse pentru sănătatea mintalăpărinţi, îngrijitori și tineri, toate într-un singur loc. Cele mai multe dintre acestea sunt relevante pentru tine, oriunde ai locui în Marea Britanie.
Voluntarii noștri instruiți vă stau la dispoziție 24/7 pentru a vă asculta și a vă sprijini pentru a obține un loc mai calm și sigur. Shout este un program gratuit, confidențial șiserviciu anonim pentru oricine din Marea Britanie. Nu va apărea pe factura de telefon. Pentru a începe o conversație, trimiteți mesajul „STRIGĂ” la 85258. Dacă viața ta este laiminent risk, sunați la serviciile de urgență la 999.
Activități de bunăstare!
Pla mea fericităce
Cum pot avea grijă de mine