BENESTAR
A WESTBURY PARK
A Westbury Park Primary School, ens comprometem a donar suport a la salut emocional i el benestar dels nostres alumnes i personal. Sabem que tothom experimenta reptes de la vida que ens poden fer vulnerables i reconeixem que qualsevol persona pot necessitar suport emocional addicional.
Considerem que la salut mental positiva Ć©s cosa de tots i que tots tenim un paper a jugar.
EL NOSTRE RESPONSABLE DEL BENESTAR
SENYORA CLARK
A Westbury Park estem...
-
ajudar els nens a comprendre millor les seves emocions i sentiments;
-
ajudar els nens a sentir-se cĆ²modes compartint qualsevol preocupaciĆ³ o preocupaciĆ³
-
ajudar els nens a formar i mantenir relacions socials;
-
promoure l'autoestima i garantir que els nens sĆ piguen que compten;
-
animar els nens a tenir confianƧa i "atrevir-se a ser diferents";
-
ajudar els nens a desenvolupar la resiliĆØncia emocional i a gestionar els contratemps.
A Westbury Park oferim diferents nivells de suport...
Suport universal per a tothom
Per satisfer les necessitats de tots els alumnes mitjanƧant el nostre ethos general i el nostre currĆculum mĆ©s ampli.
Suport addicional a l'escola
Per a aquells que poden tenir necessitats a curt termini.
Suport dirigit
Per als alumnes que necessiten suport diferenciat, intervencions especĆfiques dirigides com ara suport ELSA 1:1 o derivacions a altres professionals. Podeu veure exemples d'aixĆ²aquĆen la nostra resposta gradual a les necessitats socials i emocionals.
_0.png)
5 MANERES DE BENESTAR
El benestar Ć©s sobre els nostres pensaments, sentiments i emocions i la nostra capacitat d'adaptar-nos a la vida. Una bona sensaciĆ³ de benestar Ć©s sentir-se bĆ© i poder fer front, fins i tot quan la vida o les situacions sĆ³n difĆcils. Hi ha algunes maneres senzilles de gestionar els vostres propis sentiments amb les 5 maneres de benestar.
MENTORS PĆERS
Com a part del nostre suport per al benestar dels nens, tenim Mentors d'iguals al pati a l'hora de dinar. El suport entre iguals Ć©s una estratĆØgia excelĀ·lent perquĆØ les escoles i les organitzacions creĆÆn un entorn positiu on els nens i els joves siguin animats a cuidar-se els uns dels altres. Els problemes es poden contrarestar rĆ pidament, ja que hi ha mĆ©s ulls i orelles per als nostres joves que permeten una altra via de suport. Sabem per moltes investigacions arreu del mĆ³n que els joves sovint prefereixen parlar de temes sensibles a algĆŗ de la seva edat i que tambĆ© Ć©s una experiĆØncia valuosa per als propis companys de suport, adquirint habilitats per a la vida molt desitjades en el mĆ³n laboral.
SUPORT AL BENESTAR
Aplicacions/Eines per a nens i joves
Ments Sanes
Eina de resoluciĆ³ de problemes dirigida a l'alumnat.
Una aplicaciĆ³ per ajudar els joves en els alts i baixos de la vida; suggereix activitats per ajudar en funciĆ³ de com classifiqueu el vostre estat d'Ć nim.
Canvi de ment Concretament per als joves per ajudar-los a gestionar la seva ansietat. Hi ha moltes eines, tĆØcniques i consells.
Una aplicaciĆ³ i un recurs en lĆnia que ajuda els nens i joves a controlar i entendre el seu benestar emocional.
Jocs que s'ha demostrat clĆnicament que redueixen l'estrĆØs.
Guia de meditaciĆ³ que recomana certes meditacions en funciĆ³ de com et sentis.
ā
Suport i assessorament general en salut mental
ā
Kooth -
Assessorament i suport en lĆnia per a infants i joves.
Ment -
Organisme benĆØfic nacional de salut mental que ofereix informaciĆ³ i assessorament.
InformaciĆ³ i suport de salut mental per a menors de 25 anys.
El Directori de Benestar Juvenil -
Recurs en lĆnia per a famĆlies i joves de fins a 24 anys que enumera els serveis locals de salut mental de la seva zona.
Happy Maps Ć©s una organitzaciĆ³ benĆØfica premiada desenvolupada per professionals de la salut amb l'ajuda de pares i joves. Hem posat en comĆŗ els que creiem que sĆ³n alguns dels millors recursos per a la salut mentalpares, cuidadors i joves, tot en un sol lloc. La majoria d'aquests sĆ³n rellevants per a tu, sigui on visquis al Regne Unit.
Els nostres voluntaris formats estan al teu servei les 24 hores del dia per escoltar-te i donar-te suport per aconseguir un lloc mĆ©s tranquil i segur. Shout Ć©s gratuĆÆt, confidencial iservei anĆ²nim per a qualsevol persona al Regne Unit. No apareixerĆ a la factura del telĆØfon. Per iniciar una conversa, envia un missatge de text 'CRIT' al 85258. Si la teva vida Ć©s aimminent risk, truqueu als serveis d'emergĆØncia al 999.
ā
ā
Activitats de benestar!
ā
ā
ā
El meu pla feliƧce
ā
Com puc cuidar-me
ā
ā